Successo il primo giorno di ritiro a Cascia per il Trapani Calcio

Il Trapani Calcio ha iniziato il ritiro a Cascia sotto la guida del mister Torrisi. Dopo essere arrivati nella località umbra ieri sera, oggi i giocatori hanno affrontato la prima parte del ritiro estivo con una doppia seduta di allenamento. La giornata è iniziata alle 10.30 con una fase di attivazione in palestra, per poi spostarsi in campo e continuare il lavoro con il pallone, alternando esercizi aerobici con e senza palla.
Nel pomeriggio, dopo un’altra sessione in palestra, i giocatori hanno svolto un circuito di mobilità in campo prima di dedicarsi al lavoro con la palla a fini tattici.
Anche per domani, 16 luglio, è prevista una doppia seduta di allenamento per i ragazzi del Trapani Calcio.